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Aqua-Fit: Schonendes Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit

Aqua-Fit: Schonendes Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit
Autor: Thomas Wessinghage
Verlag: Irisiana
Taschenbuch
Auflage:
Seiten: 176
ISBN-10: 3-7205-2587-2
ISBN-13: 978-3-7205-2587-9
ISBN: 3720525872
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Aqua-Fit ist beliebt bei Jung und Alt, da dieser Breitensport für ein gesünderes und ausgewogeneres Leben sorgt Er schont nicht nur die Gelenke, sondern steigert auch sanft die Kondition, baut Muskeln auf und lässt überflüssige Pfunde schwinden. Das besondere Sportvergnügen, das auch in der kältesten Jahreszeit optimal ausgeübt werden kann!
Quelle:



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